RENSEIGNEMENTS AU FORUM DES ASSOCIATIONS LE SAMEDI 6 SEPTEMBRE 2025 DE 9H A 13H.
Durant nos cours collectifs, nous accueillons les débutants aux plus confirmés dans une ambiance conviviale dans salle de la motricité entre les deux écoles.
En raison de la qualité du sol des chaussures dédiées à la salle seront obligatoires et pour la pratique du Pilates ballon, il faudra venir avec le vôtre 😉 ! Les tapis, steps, élastiques, poids …. seront à votre disposition !!
Les cours de Pilates sont dispensés par Christine Seurin-Lavie, diplômée d’un BP JEPS, spécialisation aux métiers de la forme et de la force.
Le cours de Fitness/Cardio est dispensé par Céline Dessagne, diplômée d’un CQP AGEE dans le domaine des activités physiques et sportives d’entretien et d’expression.
Reprise des cours le mardi 9 septembre 2025
| Jours | Horaire | Activités |
| Mardi | 19h30 – 20h30 | Pilates Ballon |
| Mercredi | 18h30 – 19h30 | Pilates Ballon |
| Jeudi | 19h30 – 20h30 | Fitness/Cardio |
FITNESS / CARDIO
Si vous avez envie de vous dépenser, de transpirer tout en vous amusant avec Céline et un groupe un peu déjantés, vous êtes au bon endroit !
Elle vous propose de multiples activités orientées cardio : circuit training, cardio training, step aéro et parfois des chorégraphies improbables pour faire travailler votre corps, votre cœur et votre tête ! N’hésitez pas, venez tester ! »
PILATE BALLON
Plus ludique, basé sur la recherche d’équilibre, de posture, de ventre plat et de dos fort, le Pilate sera votre allié pour reprendre ou continuer une activité physique.
COTISATION ANNUELLE :
- 1 heure par semaine : 128,00 €
- 2 heures par semaine : 186,00 €
- 3 heures par semaine : 240,00 €
DOSSIER D’INSCRIPTION :
Fiche d’inscription
Règlement (1,2 ou 3 chèques)
Certificat médical ou questionnaire de santé (sous condition d’avoir un
certificat de – de 3 ans).
CONTACT :
- Marina LARUELLE (responsable de section) : 06 03 26 12 87 (sms de préférence) ou laruellemarina@gmail.com
- Tout paiement pour l’année est définitif.
- Les cours se déroulent dans la Salle de la motricité, entre les deux écoles, du 09 septembre 2025 au 29 juin 2026
Pour l’inscription et le paiement en ligne année 2025 – 2026:
Pour s’inscrire en ligne : https://cac.monclub.app/ ou Inscriptions et paiements
Vous pouvez aussi télécharger l’application pour smartphone en utilisant le QR code suivant :
Préparer les fichiers à l’un des formats suivants : (.jpg, .png, .bmp, .pdf, .txt, .doc – 5 Mo max.), pour le certificat médical et le justificatif de la CAF (si nécessaire). Ils sont obligatoires pour finaliser l’inscription.