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Bien-vivre équilibre

LA SÉANCE DE GYM QUI S’ADAPTE AUX PRATIQUANTS

Ces séances vous permettront d’accomplir :

Travail et mouvements variés et personnalisés,

Rodage articulaire,

Renforcement musculaire,

Coordination, habileté motrice,

Travail sur la posture,

Respiration,

Souplesse,

Travail sur chaise,

Équilibre,

Prévention des chutes,

Mémoire.

L’animatrice, Marie-France MATHURIN, est diplômée par la FFEPGV (Fédération française d’éducation physique de gymnastique volontaire).


Le coût annuel de base de l’adhésion est de 130€ soumis à l’application du quotient familial soit entre 104 € et 143 € selon quotient familial + 5€ si HORS CDC.
Pas de cours pendant les vacances scolaires.

REPRISE DES COURS LE LUNDI 7 SEPTEMBRE 2020, DE 9H30 À 10H30 À L’ODYSSÉE.

LES COURS SE DÉROULENT LE LUNDI DE 9H30 À 10H30 À L’ODYSSÉE (SALLE CULTURELLE) DE CARIGNAN.

Pour tout contact :
Florence ASTIEN (responsable section) : 06 24 54 29 99
Marie-France MATHURIN (Animatrice) : 06 83 62 01 98
Monique IMENEURAET : 06 11 04 27 77

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