25/01/2021
Malgré les évènements sanitaires qui nous ont contraints à la séparation physique, chers adhérents nous sommes toujours et plus que jamais à vos côtés.
Pour votre bonne forme mentale et physique, gardons le lien si précieux. Tous les soirs en VISIO ZOOM à 19 H et pour 40 mn Christine SEURIN-LAVIE vous propose pour votre bonne forme physique et mentale différents exercices
💛 Pilates ballon
💚 Pilates avec notre copine « la chaise »
💙 Abdo/fessiers/renforcement musculaire
💜 Pilates avec un bâton
💝 Stretching tous les vendredis pour vous relaxer.
