{"id":114,"date":"2020-01-20T18:20:19","date_gmt":"2020-01-20T17:20:19","guid":{"rendered":"http:\/\/caoc.fr\/?page_id=114"},"modified":"2025-12-07T17:46:28","modified_gmt":"2025-12-07T17:46:28","slug":"judo","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/cocac.fr\/?page_id=114","title":{"rendered":"Judo"},"content":{"rendered":"\n

<\/strong>V\u00e9ritable sport \u00e9ducatif, le judo propose une approche p\u00e9dagogique progressive bas\u00e9e sur la connaissance technique, la coordination des mouvements, le d\u00e9veloppement de la souplesse, le respect des valeurs morales et constitue un tremplin pour survoler le Japon, sa langue et sa culture. <\/p>\n\n\n\n

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La pratique du judo comprend de l\u2019opposition mais aussi beaucoup de coop\u00e9ration. Nos judokas peuvent aussi s\u2019investir dans l\u2019arbitrage gr\u00e2ce aux stages propos\u00e9s par le comit\u00e9 de Gironde.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Depuis la rentr\u00e9e de septembre 2020, nous proposons des cours de ta\u00efso, qui s\u2019adressent \u00e0 tous \u00e0 partir de 13 ans. Le ta\u00efso est une discipline issue d\u2019exercices pr\u00e9paratoires \u00e0 la pratique du judo qui allie coordination, assouplissement, endurance, renforcement musculaire et relaxation. Le contenu des cours est tr\u00e8s souple et s\u2019adapte \u00e0 la condition physique de chacun.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Chacun se voit proposer, \u00e0 partir de la cat\u00e9gorie poussin (8 ans), la possibilit\u00e9 de participer \u00e0 des rencontres, tournois, animations et stages qui pr\u00e9parent au passage de grade et notamment \u00e0 l\u2019obtention de la fameuse ceinture noire.<\/p>\n\n\n\n

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La section participe aussi \u00e0 des \u00e9v\u00e8nements nationaux comme l\u2019itin\u00e9raire des champions ou des stages avec des membres de l\u2019\u00e9quipe de France ou des entra\u00eeneurs nationaux et internationaux.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Des cours d\u2019essai sont possibles durant le mois de septembre pour le Ta\u00efso comme pour le judo.<\/p>\n\n\n\n

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Horaires d\u2019entra\u00eenements :<\/h4>\n\n\n\n

Eveil (4\/5 ans) : mercredi de 16h00 \u00e0 17h00<\/p>\n\n\n\n

-6\/7 ans : mercredi de 17h \u00e0 18h et vendredi de 17h \u00e0 18h (organisation d\u2019un pedibus )<\/p>\n\n\n\n

-8\/11 ans : mercredi de 18h00 \u00e0 19h00 et vendredi de 18h00 \u00e0 19h00<\/p>\n\n\n\n

-A partir de 12 ans et adultes : mercredi de 19h \u00e0 21h et vendredi de 19h \u00e0 21h30<\/p>\n\n\n\n

-Ta\u00efso (\u00e0 partir de 13 ans) : lundi de 20h00 \u00e0 21h30 et vendredi de 19h00 \u00e0 20h00<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Cotisation annuelle (licence comprise) :<\/h4>\n\n\n\n

Soumise au quotient familial (d\u00e9tail des tarifs sur le site : https:\/\/cacjudo.my.canva.site\/accueil\/inscriptions<\/a> ) ou voir fichier plus bas.<\/p>\n\n\n\n

–Eveil <\/strong>: de 160 \u20ac \u00e0 200 \u20ac
–Jeunes <\/strong>: de 190 \u20ac \u00e0 250\u20ac
–Adultes <\/strong>: de 200 \u20ac \u00e0 270 \u20ac
–Ta\u00efso <\/strong>: de 170 \u20ac \u00e0 220 \u20ac<\/p>\n\n\n\n

Ch\u00e8ques vacances et coupons sport accept\u00e9s<\/p>\n\n\n\n

A ces tarifs, il faut ajouter :
– la licence f\u00e9d\u00e9rale (46\u20ac).<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

TARIFS judo 2025:2026<\/a>T\u00e9l\u00e9charger<\/a><\/div>\n\n\n\n\n\n\n\n

CONTACT <\/strong>:
Isabelle Ellies (responsable section) : 06 98 08 94 29
cac.judo@gmail.com<\/p>\n\n\n\n